
𝙆𝙞𝙣𝙚𝙩𝙞𝙘 𝘾𝙝𝙖𝙞𝙣 𝙍𝙚𝙡𝙚𝙖𝙨𝙚 (𝙆𝘾𝙍)?
Rozluźnianie łańcucha kinetycznego
Naturalna ulga dla ciała w kilku prostych krokach!
Kinetic Chain Release (KCR) to nowoczesna, holistyczna metoda pracy z ciałem, która skupia się na przywracaniu równowagi i prawidłowego ustawienia całego łańcucha kinematycznego – czyli powiązanych ze sobą struktur mięśniowo-szkieletowych. To system delikatnych, ale bardzo skutecznych technik manualnych, który może przynieść ulgę już po jednej sesji.
Dla kogo jest KCR?
-
Dla osób z przewlekłym bólem (pleców, bioder, kolan, barków)
-
Dla sportowców z przeciążeniami lub kontuzjami
-
Dla osób z problemami z postawą ciała, asymetrią, skoliozą
-
Dla osób z ograniczoną mobilnością, sztywnością stawów
-
Dla każdego, kto chce poczuć się lepiej w swoim ciele
-
Dla kobiet po porodzie,
-
Dla osób po kontuzjach,
-
Dla pracowników biurowych,
-
Dla dzieci i młodzieży w okresie wzrostu,
-
Dla każdego, kto czuje, że „coś jest nie tak” – nawet bez wyraźnej diagnozy.
Jak działa KCR?
KCR to seria dokładnie zaplanowanych ruchów terapeutycznych, które:
-
Wyrównują długość nóg (często klucz do poprawy postawy)
-
Rozluźniają napięcia mięśniowe i powięziowe
-
Usprawniają pracę stawów
-
Poprawiają krążenie i przepływ limfy
-
Wspomagają naturalne procesy regeneracyjne organizmu
Efekty, których możesz się spodziewać:
- Zmniejszenie bólu i napięcia
- Poprawa zakresu ruchu i postawy
- Lepszy sen i głębszy relaks
- Uczucie lekkości, wyrównania, „ułożenia” ciała na nowo
Na czym polega sesja KCR?
Każda sesja KCR to ok. 45-minutowy, ustrukturyzowany proces składający się z kilkunastu kroków terapeutycznych. Podczas zabiegu terapeuta:
-
Diagnozuje asymetrie – obserwuje długość kończyn, ustawienie miednicy, napięcie mięśni.
-
Stosuje techniki mobilizacji stawów i mięśni – w tym:
-
delikatne rotacje stawów biodrowych i kolanowych,
-
manipulacje w obrębie obręczy barkowej,
-
rozluźnianie przepony oraz odcinka szyjnego.
-
-
Wyrównuje długość nóg – co często stanowi klucz do poprawy postawy i zmniejszenia bólu.
-
Kończy sesję integracją całego łańcucha kinetycznego – aby efekty były trwałe i głęboko zakotwiczone w ciele.
Całość odbywa się w pozycji leżącej, w pełnym ubraniu. Zabieg jest nieinwazyjny, bezbolesny, a pacjenci często czują ulgę już po pierwszej sesji.
KCR – więcej niż terapia
To nie tylko narzędzie do leczenia, ale też profilaktyka i wsparcie dla ciała, które każdego dnia dźwiga wyzwania współczesnego życia. To powrót do naturalnej lekkości ruchu, lepszego snu, spokojniejszego oddechu – do siebie.
Sesja - 250zł